2015年，北京申辦2022年冬季奧運(yùn)會(huì)成功。為響應(yīng)國(guó)家“北冰南展”戰(zhàn)略，前國(guó)家短道速滑隊(duì)隊(duì)員鄭凱新領(lǐng)命創(chuàng)辦青島速滑隊(duì)，開(kāi)始挖掘冰雪項(xiàng)目的新人。
　　輪滑少女陳冕出于對(duì)短道速滑的熱愛(ài)，主動(dòng)請(qǐng)求加入初創(chuàng)的青島短道速滑隊(duì)?！拜嗈D(zhuǎn)滑”困難重重，在磕磕絆絆中，陳冕一路成長(zhǎng)，從一個(gè)非專(zhuān)業(yè)選手，成為了獨(dú)當(dāng)一面的青島隊(duì)主力隊(duì)員，并進(jìn)入國(guó)家隊(duì)，也終于獲得了一直不看好自己的父親陳敬業(yè)的認(rèn)可。沒(méi)想到的是，陳敬業(yè)和鄭凱新竟曾是國(guó)家隊(duì)親密無(wú)間的戰(zhàn)友，曾共同為為國(guó)爭(zhēng)光的目標(biāo)而揮灑青春和汗水，又因背負(fù)著過(guò)于沉重的奪金壓力而分道揚(yáng)鑣。
　　老一代運(yùn)動(dòng)員退役，新一代以更開(kāi)放和包容的姿態(tài)站上舞臺(tái)，在冰面上，兩代運(yùn)動(dòng)員完成了體育精神的接力和傳承，而陳冕也已經(jīng)做好準(zhǔn)備，代表中國(guó)站上2022年北京冬奧會(huì)的賽場(chǎng)。